Η ακμάζουσα αγορά των μασώμενων συμπληρωμάτων διατροφής πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη επειδή αυτά τα προϊόντα “δεν είναι αθώα”, προειδοποιούν οι ειδικοί στον τομέα της υγείας. Τα στοιχεία δείχνουν ότι παγκοσμίως, τα συμπληρώματα-τσίχλες αξίζουν περίπου 7,3 δισεκατομμύρια δολάρια, με ισχυρισμούς ότι μπορούν να βοηθήσουν σε οτιδήποτε, από τον ύπνο και τη διάθεση, μέχρι τη βελτίωση της πέψης και υγιέστερο δέρμα.

Η δημοτικότητα του υαλουρονικού οξέος και του κολλαγόνου, συστατικών που χρησιμοποιούνται σε προϊόντα αντιγήρανσης, οδήγησε, επίσης, στην ανάπτυξη μασώμενων συμπληρωμάτων, προκαλώντας…έκρηξη στην αγορά.

Σύμφωνα με δημοσίευμα του diabetes.co.uk, η εμφάνιση και το μάρκετινγκ αυτών των λεγόμενων “candyceuticals” παίζει ρόλο στην έλξη τους, λένε οι ειδικοί. Η πλατφόρμα μέσων κοινωνικής δικτύωσης TikTok κατακλύζεται αυτήν τη στιγμή από δημοσιεύσεις influencers που περιγράφουν διάφορους βαθμούς απώλειας βάρους από τη χρήση τσιχλών με μηλόξυδο.

Ο Charles Spence, καθηγητής πειραματικής ψυχολογίας που ειδικεύεται στο αισθητηριακό μάρκετινγκ, δήλωσε: “Η έρευνα δείχνει ότι διάφορα φαρμακευτικά προϊόντα λειτουργούν καλύτερα όταν λαμβάνονται σε πολύχρωμα δισκία ή πολύχρωμες κάψουλες από ό,τι σε τυπική μορφή λευκού δισκίου. Γενικά μιλώντας, περισσότερο/δυνατότερο χρώμα συνδέεται με ισχυρότερη γεύση/μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα”.

Συνέχισε λέγοντας: “Πουλώντας συμπληρώματα σε κολλώδη/μαστιχωτή μορφή, υπάρχει και ένας σύνδεσμος με τα γλυκά, που αρέσουν στους ανθρώπους, και επίσης μια πολύ ισχυρή ένδειξη ότι αυτό δεν θα έχει άσχημη γεύση”.

Η γεύση μπορεί να κάνει αυτά τα προϊόντα πιο δελεαστικά, αλλά σύμφωνα με τη διαιτολόγο Sophie Medlin, “είναι δύσκολο να βάλεις μια σημαντική ποσότητα από οτιδήποτε σε μια τσίχλα, λόγω όλων των άλλων που πρέπει να βάλεις εκεί για να έχει καλή γεύση, το στόμα να αισθάνεται εντάξει και να προκύπτει δροσιά”.

Συμπληρώματα-τσίχλες: Δεν φαίνεται να έχουν ιδιαίτερο όφελος

Τα υψηλά επίπεδα ζάχαρης που βρίσκονται σε συμπληρώματα-τσίχλες δεν έχουν “ιδιαίτερο όφελος”, σύμφωνα με τη μεταδιδακτορική ιατρική επιστήμονα και διατροφολόγο Dr Federica Amati, εκτός εάν κάποιος δυσκολεύεται να λάβει παραδοσιακά συμπληρώματα.

Όπως εξηγούν οι ειδικοί, ορισμένα τέτοια συμπληρώματα που αναφέρουν τρεις τύπους ζάχαρης στη λίστα συστατικών –σιρόπι γλυκόζης, ζάχαρη και γλυκόζη– χρειάζονται προσοχή και οι καταναλωτές να ελέγχουν τη συσκευασία. Και αυτό γιατί εάν το πρώτο συστατικό που αναφέρεται είναι η ζάχαρη, αυτό είναι το κύριο συστατικό που λαμβάνει ο καταναλωτής.

Οι ειδικοί αμφισβήτησαν επίσης μερικούς από τους ισχυρισμούς των κατασκευαστών συμπληρωμάτων τσίχλας. Για παράδειγμα, εάν τα προβιοτικά που μπορούν να “αποκαταστήσουν την ισορροπία των βακτηρίων στο έντερό σας” περιέχουν υψηλά επίπεδα τεχνητών γλυκαντικών, πιθανότερο είναι να φέρουν διαταραχές στο μικροβίωμα του εντέρου. Ανησυχίες έχουν, επίσης, εκφραστεί σχετικά με τη χρήση της χρωστικής διοξειδίου του τιτανίου σε ορισμένα συμπληρώματα-τσίχλες.