Τι πρέπει να προσέξετε στις υψηλές θερμοκρασίες

Τι πρέπει να προσέξετε στις υψηλές θερμοκρασίες

Τι πρέπει να προσέξετε στις υψηλές θερμοκρασίες

Ο καύσωνας είναι αφόρητος για όλο τον κόσμο, οι διαβητικοί, όμως, πρέπει να προσέχουν ακόμη περισσότερο καθώς η ζέστη μπορεί να επιδράσει αρνητικά στην κατάστασή τους.

Σύμφωνα με όσα αναφέρει σε ανάρτησή του ο Διαβητολόγος – Ενδοκρινολόγος και προϊστάμενος της Διεύθυνσης Ετοιμότητας και Απόκρισης του ΕΟΔΥ, Σπύρος Σαπουνάς, αξίζει να τονιστούν με αφορμή τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες των ημερών τα εξής για το σακχαρώδη διαβήτη, κυρίως τύπου 1:

  • η έντονη ζέστη μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και κατά συνεπεία υψηλότερες τιμές γλυκόζης
  • ταυτόχρονα η ζέστη προκαλεί αυξημένη απορρόφηση της γλυκόζης όποτε μπορεί να διαταραχθεί η δράση της ινσουλίνης σε σχέση με αυτά που γνωρίζατε
  • κάποιες επιπλοκές του διαβήτη όπως αγγειοπάθεια ή νευροπάθεια διαταράσσουν τη θερμορύθμιση του οργανίσμου και τη λειτουργία των ιδρωτοποϊών αδένων, όποτε δυσχεραίνουν την αποκατάσταση της θερμοκρασίας
  • λόγω των επιπλοκών του διαβήτη η ζέστη καθίσταται ιδιαίτερα δυσάρεστη για τους ασθενείς αυτούς σε σχέση με τον λοιπό πληθυσμό
  • κάποια συμπτώματα υπογλυκαιμίας όπως η έντονη εφίδρωση μπορεί να οφείλονται στη ζέστη και να μας παραπλανήσουν.

Με αφορμή τα παραπάνω, τα μέτρα που προτείνει ο ειδικός είναι:

  • φοράμε άνετα ρούχα, όχι στενά, ανοιχτόχρωμα και καλοκαιρινά
  • κυκλοφορούμε πάντα με αντηλιακό και καπέλο
  • αποφεύγουμε το αλκοόλ καθώς θα δυσκολέψει έτι περαιτέρω την ανίχνευση συμπτωμάτων υπογλυκαιμίας
  • πίνουμε πολύ νερό και φροντίζουμε την υποκατάσταση ηλεκτρολυτών
  • μετράμε συχνότερα τη γλυκόζη αίματος σε τέτοιες συνθήκες για τους λόγους που προαναφέρθηκαν.

Σχετικά άρθρα

Μάθε πρώτος τα τελευταία νεα

Κάνε Subscribe στο newsletter μας

Θα λαμβάνεις δύο newsletter κάθε μήνα. Απεγγράψου όποια στιγμή θες εσύ. 

Μάθε πρώτος τα τελευταία νεα

Κάνε Subscribe στο newsletter μας

Θα λαμβάνεις δύο newsletter κάθε μήνα. Απεγγράψου όποια στιγμή θες εσύ. 

Skip to content