Οι καλοκαιρινές διακοπές έχουν φτάσει. Δεν είναι λίγοι όσοι επιλέγουν να ταξιδέψουν αεροπορικώς για τον προορισμό τους, καθώς οι επιλογές για διακοπές δεν περιορίζονται μόνο εντός Ελλάδας. Τα αεροδρόμια, όμως, είναι πιο πολυσύχναστα από ποτέ και κατά γενική ομολογία, τα ταξίδια με αεροπλάνο είναι ένα χάος μετά την πανδημία του κορωνοϊού. Εάν σε αυτό προστεθεί και ο διαβήτης, τότε το αεροπορικό ταξίδι μπορεί να χρειαστεί λίγη προσοχή και οργάνωση.

Η ιστοσελίδα diabetesdaily.com συγκεντρώνει κάποια βασικά tips για να είναι το ταξίδι ευχάριστο και άνετο.

Γενικές Συμβουλές

• Δώστε στον εαυτό σας άφθονο χρόνο. Το μεγαλύτερο μέρος του προσωπικού ασφαλείας έχει ήδη δει εκατοντάδες αντλίες ινσουλίνης και συνεχείς οθόνες γλυκόζης (CGM) και έχει χειριστεί πολλές σακούλες γεμάτες σύριγγες και φιαλίδια ινσουλίνης. Δεν είναι πιθανό να έχετε μεγάλα προβλήματα – αλλά δεν βλάπτει να φτάσετε νωρίς, απλώς για να είστε ασφαλείς.
• Μη δίνετε στις αποσκευές τις προμήθειες για τον διαβήτη. Η συσκευασία των προμηθειών διαβήτη σε παραδοτέες αποσκευές τα εκθέτει σε κίνδυνο καθυστέρησης, απώλειας και περιβαλλοντικών κινδύνων. Να έχετε πάντα τα απαραίτητα για τον διαβήτη στη χειραποσκευή σας, ώστε να παραμείνουν μαζί σας και να έχετε πάντα γλυκόζη ταχείας δράσης σε περίπτωση που πέφτετε χαμηλά.
• Πάρετε μαζί επιπλέον προμήθειες. Μπορεί, για παράδειγμα, μια πτήση να καθυστερήσει. Φέρτε περισσότερες προμήθειες σε σχέση με όσες νομίζετε ότι χρειάζεστε – περισσότερα από τα συνταγογραφούμενα φάρμακά σας (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης), περισσότερες ταινίες μέτρησης, επιπλέον προμήθειες αντλίας, κτλ.

Σάρωση σώματος ασφαλείας

Τα αεροδρόμια χρησιμοποιούν ως επί το πλείστον δύο τύπους τεχνολογίας για τη σάρωση σώματος: παραδοσιακούς ανιχνευτές μετάλλων και σαρωτές προηγμένης τεχνολογίας απεικόνισης (AIT). Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να ενημερώσετε τον υπεύθυνο ασφαλείας ότι έχετε μια συσκευή στο σώμα σας προτού περάσετε από το σαρωτή.

Το μηχάνημα ακτίνων Χ

Εδώ μιλάμε για το μηχάνημα με έναν μεταφορικό ιμάντα που σαρώνει τις αποσκευές σας. Οι περισσότερες αντλίες ινσουλίνης και οι συνεχείς μετρητές γλυκόζης δεν πρέπει να τοποθετούνται σε μηχάνημα ακτίνων Χ. Αυτό σημαίνει ότι εάν ταξιδεύετε με αντλία ή CGM που βρίσκεται στις χειραποσκευές σας (και όχι στο σώμα σας), θα πρέπει να το επισημάνετε στο προσωπικό, ώστε να μπορεί να ελεγχθεί μεμονωμένα.

Ίσως αξίζει επίσης να επισημάνετε ότι έχετε φάρμακα για τον διαβήτη ή άλλο εξοπλισμό, όπως σύριγγες, απλώς για να αποφύγετε τη σύγχυση. Υπό κανονικές συνθήκες, τα φάρμακα και η ινσουλίνη μπορούν να περάσουν με ασφάλεια μέσω της ακτινογραφίας και δεν απαιτούν πρόσθετο έλεγχο.

Υγρά

Οι ιατρικές προμήθειες εξαιρούνται από τις απαγορεύσεις που αφορούν στα υγρά. Αυτό δεν καλύπτει μόνο την ινσουλίνη και άλλα υγρά φάρμακα. Εάν θέλετε να φέρετε χυμό, σόδα ή άλλο ζαχαρούχο ρόφημα για τη διάσωση της υπογλυκαιμίας, έχετε το δικαίωμα να το μεταφέρετε μέσω ασφάλειας. Απλώς να είστε έτοιμοι να δηλώσετε το υγρό και να εξηγήσετε γιατί το χρειάζεστε.

Αεροπορικό ταξίδι και διαβήτης: Τα επίπεδα σακχάρου

Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι τα αεροπορικά ταξίδια φέρνουν σχεδόν πάντα προκλήσεις σακχάρου στο αίμα. Για κάποιους, το άγχος κάνει τη γλυκόζη τους να εκτοξεύεται στα ύψη όλη μέρα, ενώ άλλοι αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα από το…ξέφρενο αεροδρόμιο, το πλήθος ανθρώπων δηλαδή που περπατούν πάνω κάτω. Το “κλειδί” είναι η σωστή προετοιμασία. Θα πρέπει να φέρετε περισσότερα σνακ…διάσωσης σε σχέση με αυτά που συνήθως χρειάζεστε.