Τα άτομα που χάνουν βάρος διατρέχουν λιγότερο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 ή να υποστούν καρδιακή προσβολή, ακόμα κι αν τελικά επανέλθει λίγο βάτος, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη.

Έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης ανακάλυψε ότι οι άνθρωποι που χάνουν βάρος θα έχουν θετικά αποτελέσματα για την υγεία τους έως και πέντε χρόνια μετά την αρχική τους απώλεια βάρους.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, η ομάδα ακαδημαϊκών εξέτασε τα αποτελέσματα υγείας 50.000 ενηλίκων μέσης ηλικίας που είχαν χαρακτηριστεί επίσημα ως παχύσαρκοι και τώρα έχουν χάσει κατά μέσο όρο μεταξύ 5 και 10 κιλών. Οι συμμετέχοντες είτε έχασαν βάρος μέσω ενός εντατικού ή ενός λιγότερο εντατικού προγράμματος απώλειας βάρους.

Τα ευρήματα, σύμφωνα με σχετικό δημοσίευμα στο diabetes.co.uk, δείχνουν ότι τα άτομα που εντάχθηκαν στο εντατικό πρόγραμμα απώλειας βάρους είχαν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιακή νόσο και διαβήτη τύπου 2 σε σύγκριση με εκείνους που ολοκλήρωσαν ένα λιγότερο έντονο πρόγραμμα απώλειας βάρους.

Μειώνεται ο κίνδυνος για διαβήτη τύπου 2 με την απώλεια βάρους

Η επικεφαλής συγγραφέας καθηγήτρια Susan Jebb δήλωσε: “Για άτομα με υπέρβαρα ή παχυσαρκία προβλήματα, η απώλεια βάρους είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μειωθεί ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακών παθήσεων.

Τα ευρήματά μας θα πρέπει να παρέχουν διαβεβαίωση ότι τα προγράμματα απώλειας βάρους είναι αποτελεσματικά στον έλεγχο των παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου και πολύ πιθανό να μειώσουν τη συχνότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων”.
Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο περιοδικό American Heart Association.