Γυναίκες που διατρέχουν γενετικά κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη κύησης μπορούν να αποτρέψουν τη διάγνωση υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ισχυρίζονται ακαδημαϊκοί.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι δημιούργησαν μια βαθμολογία γενετικού κινδύνου για να εντοπίσουν ποια άτομα κινδυνεύουν να αναπτύξουν διαβήτη κύησης, καθώς και μετά τον τοκετό. Οσες γυναίκες έχον υψηλότερη βαθμολογία είναι πιο πιθανό να επωφεληθούν από τη διατροφική συμβουλευτική και τις αλλαγές που στοχεύουν σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Diabetologia.

Ο διαβήτης κύησης είναι το υψηλό σάκχαρο στο αίμα που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συνήθως εξαφανίζεται μετά τον τοκετό. Η κατάσταση αυτή προκαλείται όταν το σώμα μιας γυναίκας δεν μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη για να καλύψει τις επιπλέον ανάγκες της στην εγκυμοσύνη.

Το συγκεκριμένο είδος διαβήτη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη μητέρα και το μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τη γέννηση, ωστόσο οι κίνδυνοι μπορούν να μειωθούν εάν η πάθηση εντοπιστεί έγκαιρα και αντιμετωπιστεί σωστά.

Φυσική δραστηριότητα και διατροφικές συμβουλές

Κατά τη διάρκεια της συγκεκριμένης μελέτης, η ομάδα ακαδημαϊκών, όπως γράφει το diabetes.co.uk, εξέτασε εάν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής καταπολεμούν τον διαβήτη κύησης σε γυναίκες που κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν την πάθηση. Ανέλυσαν εάν οι συμμετέχουσες είχαν ορισμένες παραλλαγές γονιδίων που είναι γνωστό ότι πυροδοτούν την ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2.

Στο πλαίσιο της δοκιμής, κάθε συμμετέχουσα έλαβε μέρος σε ένα πρόγραμμα φυσικής δραστηριότητας και έλαβε διατροφικές συμβουλές καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όπως και για ένα χρόνο μετά τη γέννηση.

Το γενετικό υπόβαθρο δεν καθορίζει απαραίτητα τη μετέπειτα ζωή

Η Emilia Huvinen, ειδική στη μαιευτική και γυναικολογία, ανέφερε, σύμφωνα με το δημοσίευμα του diabetes.co.uk: “Ο διαβήτης κύησης καθώς και ο προδιαβήτης και ο διαβήτης ένα χρόνο μετά τον τοκετό ήταν επίσης πιο συνηθισμένοι μεταξύ των γυναικών με υψηλότερες βαθμολογίες. Με βάση την έρευνά μας, οι εντατικές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής ωφελούσαν μόνο τις γυναίκες με τον υψηλότερο γενετικό κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2”.

Και πρόσθεσε: “Η μελέτη μας προσφέρει μια πιθανή εξήγηση για τα αντιφατικά αποτελέσματα προηγούμενων μελετών που διερεύνησαν την πρόληψη του διαβήτη κύησης. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι στην περίπτωση του διαβήτη, το γενετικό μας υπόβαθρο δεν καθορίζει το μέλλον μας”.

Η ίδια κατέληξε λέγοντας ότι με έναν υγιεινό τρόπο ζωής “μπορείτε να αντιστρέψετε την επίδραση ενός υψηλού γενετικού κινδύνου διαβήτη”.