Η αντιδιαβητική διατροφή μειώνει την αρτηριακή πίεση και την ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή

αρτηριακή πίεση

Νέα έρευνα έδειξε ότι εάν οι άνθρωποι επιτύχουν και διατηρήσουν σημαντική απώλεια βάρους για τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2, πολλοί μπορούν επίσης να ελέγξουν αποτελεσματικά την υψηλή αρτηριακή τους πίεση και να σταματήσουν ή να μειώσουν το αντιυπερτασικό τους φάρμακο.

Ένα πρόγραμμα διαχείρισης βάρους, που αναπτύχθηκε από ερευνητές των Πανεπιστημίων της Γλασκόβης και του Νιουκάστλ για το Diabetes REmission Clinical Trial (DIRECT), έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στη μείωση της ανάγκης για αντιυπερτασικά φάρμακα, καθώς και ύφεση του διαβήτη τύπου 2.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει αρχικά 12 εβδομάδες σε μια διατροφικά ολοκληρωμένη διατροφή, η οποία θα προκαλέσει απώλεια βάρους άνω των 15 κιλών εάν ακολουθηθεί πλήρως. Τα φάρμακα για το διαβήτη και την αρτηριακή πίεση σταμάτησαν στην αρχή και επανεκκινήθηκαν μόνο εάν εφόσον αυξήθηκε το σάκχαρο ή η αρτηριακή πίεση.

Η διατήρηση της απώλειας βάρους 15 κιλών επέτρεψε σε 8 στα 10 άτομα να απαλλαγούν από διαβήτη τύπου 2, χωρίς την ανάγκη για αντιδιαβητικά φάρμακα για τουλάχιστον δύο χρόνια.

Μείωση της αρτηριακής πίεσης παράλληλα με την απώλεια βάρους

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Diabetologia (το περιοδικό της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη [EASD]), εξέτασε 143 άτομα που ξεκίνησαν το πρόγραμμα διατροφής, με περισσότερα από τα μισά (78 άτομα) σε δισκία για υψηλή αρτηριακή πίεση και 44 σε δύο ή περισσότερα φάρμακα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι, συνολικά, η μέση αρτηριακή πίεση μειώθηκε σταθερά καθώς οι άνθρωποι έχασαν βάρος. Και η αρτηριακή πίεση παρέμεινε χαμηλότερη μετά την ολοκλήρωση της περιόδου δίαιτας τύπου και στη συνέχεια στους 12 και στους 24 μήνες.

Για εκείνους που δεν είχαν υποβληθεί προηγουμένως σε θεραπεία για υψηλή αρτηριακή πίεση, οι αρτηριακές πιέσεις μειώθηκαν απότομα από την πρώτη εβδομάδα. Για εκείνους που είχαν σταματήσει τα δισκία αρτηριακής πίεσης, η αρτηριακή πίεση μειώθηκε, αν και πιο αργά. Για λίγο περισσότερο από το ένα τέταρτο (28%) χρειάστηκε επανεισαγωγή ενός δισκίου αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της περιόδου διατροφής. Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι το ίδιο ποσοστό συμμετεχόντων (28%) μπόρεσαν να παραμείνουν εκτός των φαρμάκων τους για τουλάχιστον δύο χρόνια.

Ικανοποίηση των ερευνητών από τα αποτελέσματα

Ο καθηγητής Mike Lean, από το Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης, δήλωσε: “Θέλαμε να αξιολογήσουμε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα της απόσυρσης φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση κατά την έναρξη του ειδικά σχεδιασμένου προγράμματος απώλειας βάρους για τον διαβήτη τύπου 2 και είμαστε πραγματικά ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα.

Επί του παρόντος, πάνω από τα μισά από τα 4,5 εκατομμύρια άτομα με διαβήτη τύπου 2 στο Ηνωμένο Βασίλειο χρειάζονται επίσης δισκία υπέρτασης, για να μειώσουν τις σοβαρές αγγειακές επιπλοκές. Το να είσαι υπέρβαρος είναι η κύρια αιτία και η απώλεια βάρους μπορεί να φέρει μια ύφεση από υπέρταση για πολλούς ως εξάλειψη του διαβήτη. Η απόσυρση φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση είναι ασφαλής, υπό την προϋπόθεση ότι οι άνθρωποι έχασαν βάρος και η αρτηριακή πίεση ελέγχονταν τακτικά, σε περίπτωση που τα δισκία έπρεπε να επανεισαχθούν”.

Ο καθηγητής Roy Taylor, από το Πανεπιστήμιο του Newcastle, δήλωσε: “Οι οδηγίες ενθαρρύνουν τους γιατρούς να ξεκινήσουν δισκία, αλλά υπήρξαν λίγες υποδείξεις για το πώς μπορούν να σταματήσουν τα δισκία. Οι ασθενείς μου, όπως και πολλοί άλλοι, δεν τους αρέσει να καταπίνουν πολλά δισκία και αυτή η μελέτη είναι σημαντική καθώς μπορούμε τώρα να τους διαβεβαιώσουμε ότι η διακοπή των δισκίων αρτηριακής πίεσης δεν είναι μόνο ασφαλής αλλά και καλή για την υγεία τους”.

Με πληροφορίες από Medical Xpress

Μετάβαση στο περιεχόμενο