Οι άνδρες που νιώθουν συχνά ανησυχία και άγχος έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις και διαβήτη τύπου 2 σε σύγκριση με τους άνδρες που δεν ανησυχούν, λένε οι ειδικοί.

Σύμφωνα με μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ενωσης, τα αγχώδη συναισθήματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν την ανάπτυξη εγκεφαλικού στους άνδρες “δυνητικά κατά τη νεαρή ενήλικη ζωή”.

Η πρώτη συγγραφέας, Dr Lewina Lee είπε: “Tα ευρήματά μας δείχνουν ότι υψηλότερα επίπεδα άγχους ή ανησυχίας μεταξύ των ανδρών συνδέονται με βιολογικές διεργασίες που μπορεί να προκαλέσουν καρδιακές παθήσεις και μεταβολικές παθήσεις, και αυτές οι συσχετίσεις μπορεί να υπάρχουν πολύ νωρίτερα στη ζωή από ό,τι εκτιμάται συνήθως – ενδεχομένως κατά την παιδική ηλικία ή τη νεαρή ενήλικη ζωή”.

Ερευνητές από την American Heart Association εξέτασαν την ευημερία και την καρδιαγγειακή υγεία περισσότερων από 1.500 ανδρών. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, κάθε συμμετέχων συμπλήρωσε μια ψυχολογική έρευνα για να περιγράψει τη συχνότητα των αγχωδών συναισθημάτων του.

Η Δρ Λι είπε: “Ο νευρωτισμός είναι ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από την τάση να ερμηνεύει καταστάσεις ως απειλητικές, αγχωτικές και/ή συντριπτικές.

Τα άτομα με υψηλά επίπεδα νευρωτισμού είναι επιρρεπή να βιώνουν αρνητικά συναισθήματα – όπως φόβο, άγχος, λύπη και θυμό – πιο έντονα και πιο συχνά”.

Και πρόσθεσε: “Η ανησυχία αναφέρεται στις προσπάθειές μας για επίλυση προβλημάτων γύρω από ένα ζήτημα του οποίου η μελλοντική έκβαση είναι αβέβαιη και δυνητικά θετική ή αρνητική.

Η ανησυχία μπορεί να είναι προσαρμοστική, για παράδειγμα, όταν μας οδηγεί σε εποικοδομητικές λύσεις. Ωστόσο, η ανησυχία μπορεί επίσης να είναι ανθυγιεινή, ειδικά όταν γίνεται ανεξέλεγκτη και παρεμποδίζει την καθημερινή μας λειτουργία”.

Μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις από άγχος οι άνδρες

Παράλληλα με την αξιολόγηση της ευημερίας, κάθε συμμετέχων υποβλήθηκε σε φυσική εξέταση και εξετάσεις αίματος κάθε πέντε χρόνια μέχρι να πεθάνει ή να αποχωρήσει από τη δοκιμή.

Κατά τη διάρκεια των ελέγχων, η ομάδα επιστημόνων αξιολόγησε την αρτηριακή πίεση, το βάρος, τη χοληστερόλη, τα τριγλυκερίδια, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα νηστείας και τον ρυθμό καθίζησης των ερυθροκυττάρων των συμμετεχόντων.

Ανακάλυψαν ότι οι άνδρες με υψηλότερο νευρωτισμό είχαν σημαντικά περισσότερους καρδιομεταβολικούς παράγοντες κινδύνου.
“Έχοντας έξι ή περισσότερους καρδιομεταβολικούς δείκτες υψηλού κινδύνου υποδηλώνει ότι ένα άτομο είναι πολύ πιθανό να αναπτύξει ή να έχει ήδη αναπτύξει καρδιομεταβολική νόσο.

Βρήκαμε ότι ο κίνδυνος καρδιομεταβολικής νόσου αυξανόταν όσο οι άνδρες γερνούσαν, από τα 30 έως τα 80 τους, ανεξάρτητα από τα επίπεδα άγχους, ενώ οι άνδρες που είχαν υψηλότερα επίπεδα άγχους και ανησυχίας είχαν σταθερά υψηλότερη πιθανότητα να αναπτύξουν καρδιομεταβολική νόσο με την πάροδο του χρόνου σε σχέση με εκείνους με χαμηλότερα επίπεδα του άγχους ή της ανησυχίας”, επεσήμανε η ειδικός, και πρόσθεσε:

“Θα ήταν σημαντικό για μελλοντικές μελέτες να αξιολογηθούν εάν αυτές οι συσχετίσεις υπάρχουν μεταξύ γυναικών, ατόμων από διαφορετικές φυλετικές και εθνοτικές ομάδες και σε πιο διαφορετικά κοινωνικοοικονομικά δείγματα, και να εξεταστεί πώς το άγχος μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη καρδιομεταβολικού κινδύνου σε πολλά νεότερα άτομα από αυτά στη μελέτη μας”.

Με πληροφορίες από diabetes.co.uk