Τα εξωστρεφή παιδιά που τρώνε γρήγορα κινδυνεύουν περισσότερο να είναι παχύσαρκα

παιδιά διατροφή παχυσαρκία

Νέα έρευνα έχει δείξει ότι τα παρορμητικά παιδιά που τρώνε γρήγορα το φαγητό τους είναι πιο πιθανό να γίνουν παχύσαρκα σε σύγκριση με εκείνα που τρώνε πιο αργά.

Η αμερικανική μελέτη διαπίστωσε επίσης μια σχέση μεταξύ εξωστρεφών παιδιών που λαχταρούν φαγητό αφού το δουν ή το μυρίσουν και της αδυναμίας τους να ηρεμήσουν.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο στο Buffalo έχουν εντοπίσει ότι η κατανάλωση τροφής πολύ γρήγορα και η λαχτάρα για φαγητό όταν υπάρχει οπτική επαφή με αυτό μπορεί να προκαλέσει παχυσαρκία στα παιδιά.

Ο συν-συγγραφέας, καθηγητής Ρόμπερτ Μπέρκοβιτς δήλωσε: “Η ιδιοσυγκρασία συνδέεται με πολλά αναπτυξιακά και συμπεριφορικά αποτελέσματα του παιδιού, αλλά παρά τα αναδυόμενα στοιχεία, λίγες μελέτες έχουν εξετάσει τη σχέση του με την παιδική παχυσαρκία”.

Η ομάδα των ακαδημαϊκών πραγματοποίησε ένα πρόγραμμα παρέμβασης με σκοπό να επιβραδύνουν την κατανάλωση φαγητού για 28 παιδιά που είναι παχύσαρκα ή οριακά ένα βήμα πριν την παχυσαρκία μεταξύ τεσσάρων και οκτώ ετών.

Εξωστρεφή παιδιά και διατροφική συμπεριφορά

Κατά τη διάρκεια της παρέμβασης, η αντίδραση στο αίσθημα κορεσμού, η αντίδραση σε εξωτερικές ενδείξεις τροφής και η γρήγορη κατανάλωση τροφής ήταν οι τρεις συνήθεις διατροφικές συμπεριφορές που εντοπίστηκαν.

Επιπλέον, όλα αυτά τα παιδιά έδειξαν σημάδια εξωστρεφή και παρορμητικά, με πολλά να δυσκολεύονται να ηρεμήσουν τον εαυτό τους.

Η επικεφαλής ερευνήτρια, Δρ Alyssa Button ανέφερε: “Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοηθεί ο ρόλος που παίζουν οι γονείς στην ιδιοσυγκρασία και τη διατροφική συμπεριφορά των παιδιών τους.

Οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν το φαγητό για να κατευνάσουν τα παιδιά και να απαλύνουν τα αρνητικά συναισθήματα”.

Και πρόσθεσε: “Η μελλοντική έρευνα θα πρέπει να εξετάσει τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους οι γονείς ταΐζουν τα παιδιά τους ως απάντηση στην ιδιοσυγκρασία τους, καθώς και να διερευνήσει εάν η σχέση μεταξύ ιδιοσυγκρασίας και διατροφικής συμπεριφοράς είναι αμφίδρομη. Θα μπορούσε η συνήθεια να τρώτε πιο αργά, με την πάροδο του χρόνου, να οδηγήσει σε χαμηλότερη παρορμητικότητα;” Η μελέτη δημοσιεύεται στο ιατρικό περιοδικό Pediatric Obesity.

Με πληροφορίες από diabetes.co.uk

Μετάβαση στο περιεχόμενο