Υψηλή αρτηριακή πίεση, κάπνισμα και διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας

νευροεκφυλιστικές ασθένειες

Τελευταίες έρευνες αποκάλυψαν ότι οι καπνιστές που τρώνε συχνά τρόφιμα πλούσια σε λιπαρά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας, με την υψηλή αρτηριακή πίεση να αυξάνει αυτή τη δυνατότητα κατά σχεδόν 70%.

Όσοι έχουν αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα έχουν 66% περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με άνοια, ενώ όσοι καπνίζουν και καταναλώνουν τακτικά τρόφιμα πλούσια σε χοληστερόλη έχουν 45% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν την πάθηση, διαπίστωσαν οι επιστήμονες.

Η άνοια είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με μια συνεχή μείωση της λειτουργίας του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα σοβαρή απώλεια μνήμης και σύγχυση. Η πάθηση αφορά κυρίως σε ενήλικες άνω των 65 ετών.

Η μελέτη

Ακαδημαϊκοί από τις Κάτω Χώρες εξέτασαν την υγεία του εγκεφάλου περισσότερων από 4.000 ενηλίκων για να διαπιστώσουν εάν υπήρχαν συμπτώματα εγκεφαλικής νόσου μικρών αγγείων, η οποία είναι συχνά μια ένδειξη άνοιας. Επιπλέον, κάθε συμμετέχων συμπλήρωσε έρευνες σχετικά με τη νοητική του ικανότητα και τις επιλογές του τρόπου ζωής του.

Διαπιστώθηκε ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση ήταν ο πιο σημαντικός παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει άνοια, ιδιαίτερα σε άτομα ηλικίας μεταξύ 30 και 50. Το κάπνισμα και η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά βρέθηκε επίσης ότι προκαλεί άνοια.

Σχεδόν ο μισός αμερικανικός πληθυσμός πάσχει από υψηλή αρτηριακή πίεση, με μόνο το ένα τέταρτο να μπορεί να διαχειριστεί σωστά την κατάστασή του, όπως αναφέρει το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).

Πάνω από το ένα τρίτο των πληθυσμών στην Αλαμπάμα, την Οκλαχόμα, το Τενεσί και το Μισισιπή έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με προηγούμενη ανάλυση.

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι οι πλάκες στον εγκέφαλο σχηματίζονται από αυξημένη αρτηριακή πίεση, η οποία είναι γνωστό ότι προκαλεί άνοια.

Στις ΗΠΑ, πέντε εκατομμύρια άνθρωποι είχαν άνοια το 2014, με τον αριθμό να αναμένεται να τριπλασιαστεί έως το 2060, αναφέρει το CDCR.

Η απώλεια μνήμης, η έλλειψη συγκέντρωσης και η αργή κινητικότητα είναι τα βασικά συμπτώματα της άνοιας. Η πιο συχνή αιτία άνοιας είναι το Αλτσχάιμερ, μια κατάσταση που προκαλεί συρρίκνωση του εγκεφάλου.

Με πληροφορίες από diabetes.co.uk

Μετάβαση στο περιεχόμενο