Ο όρος μικροβίωμα αναφέρεται στα τρισεκατομμύρια μικροοργανισμών όπως βακτήρια, μύκητες και ιούς (και τα γονίδιά τους) που ζουν στον ανθρώπινο γαστρεντερικό σωλήνα ή στο έντερο. Μερικοί από αυτούς τους μικροοργανισμούς μπορεί να είναι επιβλαβείς και πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι τα αυτοάνοσα νοσήματα, όπως ο διαβήτης τύπου 1, σχετίζονται με τη δυσλειτουργία του μικροβιώματος. Αλλά οι επιστήμονες ενδιαφέρονται ιδιαίτερα για τα ευεργετικά βακτήρια του εντέρου που μας βοηθούν να καταπολεμήσουμε τις ασθένειες και να χωνέψουμε τα τρόφιμα.

Οι ερευνητές λένε ότι αυτά τα βακτήρια μπορούν να επηρεάσουν ακόμη και τη διάθεσή μας. Τώρα, μια νέα μελέτη στο JAMA Network Open από ερευνητές στο Ρότερνταμ της Ολλανδίας, δείχνει ότι ένα διαφορετικό μικροβίωμα στο έντερο μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή του διαβήτη τύπου 2.

Οι ερευνητές ανέκτησαν δεδομένα για 2.166 άτομα από δύο ολλανδικές μελέτες-τη μελέτη του Ρότερνταμ και τη μελέτη LifeLines-DEEP. Λίγο περισσότεροι από τους μισούς (58%) ήταν άνδρες. Οι μέσες ηλικίες ήταν 62 έτη (μελέτη του Ρότερνταμ) και 45 έτη (μελέτη LifeLines-DEEP).

Ορισμένα βακτήρια αναγνωρίζονται ότι παίζουν πιθανό ρόλο στον τύπο 2

Εντόπισαν 12 συγκεκριμένους τύπους βακτηρίων του εντέρου που ξεχώρισαν ότι φαίνεται να παίζουν ρόλο στον διαβήτη τύπου 2. Μια μεγάλη αφθονία πέντε τύπων (Clostridiaceae, Peptostreptococcaceae, C sensu stricto 1, Intestinibacter και Romboutsia) συσχετίστηκε με χαμηλότερο επιπολασμό διαβήτη τύπου 2, ενώ επτά τύποι συσχετίστηκαν με χαμηλότερη αντίσταση στην ινσουλίνη (η υψηλή αντίσταση στην ινσουλίνη προκαλεί την ινσουλίνη να είναι μικρότερη) αποτελεσματικός). Αυτά τα επτά βακτήρια ήταν Christensenellaceae, ομάδα Christensenellaceae R7, Marvinbryantia, Ruminococcaceae UCG005, Ruminococcaceae UCG008, Ruminococcaceae UCG010 και Ruminococcaceae NK4A214 group.

Ένας λόγος που αυτά τα βακτήρια φαίνεται να παίζουν ρόλο στη μείωση του κινδύνου για διαβήτη, είπαν οι ερευνητές, είναι ότι όλα είναι γνωστό ότι παράγουν βουτυρικό οξύ. Προηγούμενες μελέτες είχαν συνδέσει τα βακτήρια που παράγουν βουτυρικό οξύ με τη μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη, αλλά οι ερευνητές σε αυτή τη μελέτη έκαναν νέες ταυτοποιήσεις που συνέβαλαν περαιτέρω στο ρόλο του βακτηρίου στη μείωση του κινδύνου διαβήτη. Όπως ανέφεραν, “ενδιαφέρον, μερικά από αυτά τα πρόσφατα αναγνωρισμένα βακτήρια που σχετίζονται με τον διαβήτη τύπου 2 έχουν αναφερθεί προηγουμένως σε σχέση με την παχυσαρκία, η οποία συνδέεται στενά με την αντίσταση στην ινσουλίνη και την ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2″.

Οι επιστήμονες απέχουν πολύ από το να μπορούν να εισάγουν συγκεκριμένα βακτήρια που παράγουν βουτυρικό οξύ στο ανθρώπινο έντερο, αλλά, όπως εξηγούν οι συγγραφείς, η έρευνα είναι ενθαρρυντική: “Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η σύνθεση του μικροβιώματος του εντέρου μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2. Η αυξημένη μικροβιακή ποικιλομορφία του εντέρου, μαζί με συγκεκριμένα βακτήρια που παράγουν βουτυρικό οξύ, μπορεί να ωφελήσουν την αντίσταση στην ινσουλίνη και τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2”, είπαν.

Με πληροφορίες από Diabetes Self – Management