Διαβήτης και Διατροφή

πείνα

“Πτώσεις” σακχάρου υπεύθυνες για τη μεγαλύτερη πείνα που αισθάνονται ορισμένοι άνθρωποι

Ο ρόλος του προσωπικού μεταβολισμού βρίσκεται στο προσκήνιο μετά από μια νέα μελέτη που διαπίστωσε ότι τα άτομα που βιώνουν…

Διαβάστε περισσότερα
δίαιτα χαμηλών θερμίδων

Η δίαιτα χαμηλών θερμίδων μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε ορισμένα άτομα με τύπο 2

Μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων για απώλεια βάρους με σκοπό την ύφεση του διαβήτη τύπου 2 μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική…

Διαβάστε περισσότερα
υδατάνθρακες πρωτεΐνη

Η ώρα κατανάλωσης υδατανθράκων και πρωτεϊνών επηρεάζει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Δεν επηρεάζουν μόνο οι διαφορετικές μορφές υδατανθράκων και πρωτεϊνών τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, αλλά αυτός ο κίνδυνος εξαρτάται επίσης από…

Διαβάστε περισσότερα
μπαχαρικά

Τα βότανα και τα μπαχαρικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Η κατανάλωση περισσότερων βοτάνων και μπαχαρικών μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης…

Διαβάστε περισσότερα
ωμέγα-3

Υψηλότερα επίπεδα ωμέγα-3 συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου

Τα υψηλότερα επίπεδα ορισμένων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στην κυκλοφορία του αίματος συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από διάφορες αιτίες, σύμφωνα…

Διαβάστε περισσότερα
Μετάβαση στο περιεχόμενο