Διαβήτης και Άσκηση

επίγνωση αυξημένου κινδύνου διαβήτη χωρίς αλλαγές στη συμπεριφορά

Η επίγνωση αυξημένου κινδύνου διαβήτη δεν προκαλεί αλλαγές σε διατροφή και άσκηση

Υπάρχουν πολλά στοιχεία που δείχνουν ότι συγκεκριμένες συνήθειες, όπως η περισσότερη σωματική άσκηση ή η απουσία επεξεργασμένων και τηγανητών τροφίμων…

Διαβάστε περισσότερα
νέος τρόπος θεραπείας διαβήτης 1 και 2

Πώς να μειώσετε φυσικά τα επίπεδα γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης

Τα επίπεδα γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης παίζουν μεγάλο ρόλο στον τρόπο διαχείρισης του διαβήτη σας. Η A1C είναι μια εξέταση αίματος που…

Διαβάστε περισσότερα
πρωινή αερόβια άσκηση για διαβήτη τύπου 1

Η αερόβια και πρωινή άσκηση προλαμβάνει την υπογλυκαιμία στο διαβήτη τύπου 1

Εάν έχετε διαβήτη τύπου 1, μπορεί να έχετε αντιμετωπίσει διλήμματα όταν αποφασίζετε πότε και πόσο να ασκείστε και τι είδους…

Διαβάστε περισσότερα
έλλειψη σωματικής άσκησης αύξηση περιπτώσεων διαβήτη

Η έλλειψη σωματικής άσκησης κατά την πανδημία μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της θνητότητας

Η κοινωνική απόσταση και η εργασία από το σπίτι βοηθούν στην αποτροπή της μετάδοσης του νέου κορωνοϊού, αλλά μπορούν να…

Διαβάστε περισσότερα
Μετάβαση στο περιεχόμενο