Διαβήτης και Πάσχα – Πριν και Μετά

Το Πάσχα αποτελεί μια ιδιαίτερη διατροφική περίοδο για όλους μας, πολύ δε περισσότερο για τα άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη. Δύο είναι οι βασικοί περίοδοι που οφείλει να προσέχει ο σακχαροδιαβητικός. Πρώτα έχουμε την περίοδο της νηστείας (όπως και κάθε νηστεία), η οποία είναι και η δυσκολότερη, καθώς η διατροφή εδώ έχει πλέον ως […]

Διαβήτης και πασχαλινό τραπέζι: Τι πρέπει να γνωρίζουμε

πασχαλινό τραπέζι και διαβήτης

Παρά το γεγονός ότι το φετινό πασχαλινό τραπέζι θα φιλοξενεί λιγότερα άτομα, φαίνεται ότι οι περισσότεροι θα συνεχίσουν την παράδοση. Οι διατροφικές επιλογές όμως για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη είναι σημαντικό να γίνονται με προσοχή. Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύτηκε στο www.yourdoc.gr την περίοδο της νηστείας η διατροφή στηρίζεται κατά κύριο λόγο σε τροφές-πηγές υδατανθράκων, για […]

Διαβήτης και Νηστεία

ΝΗΣΤΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής αποτελεί μία διατροφή με ιδιαίτερη σύσταση και απαιτεί προσοχή όταν εφαρμόζεται από συγκεκριμένες ομάδες ατόμων όπως γράφει ο Χάρης Δημοσθενόπουλος,M MedSci. SRD Κλινικός Διαιτολόγος – Βιολόγος στο www.dimosthenopoulos.gr Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι, μεταξύ των οποίων και πολλοί νέοι, ακολουθούν τη νηστεία της Σαρακοστής, απέχοντας από τροφές κυρίως ζωικής προέλευσης, […]

Διαβήτης και Διατροφή- Μύθοι και Αλήθειες – Της Αστερίας Σταματάκη

Γράφει η Αστερία Σταματάκη για το odiavitismou.grPhDc, MScΥποψήφια Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑΜSc στην Κλινική διατροφήΔιαιτολόγος – Διατροφολόγοςwww.astamataki.gr Οι μύθοι βρίσκονται παντού και μπορούν να δυσκολεύουν κατά κάποιο τρόπο τη ζωή μας. Ειδικά στο θέμα διαβήτη και διατροφής , υπάρχουν πολλοί μύθοι που πρέπει να καταρριφθούν γιατί δημιουργούν στον ασθενή την αίσθηση της στέρησης  και του […]

Διαφορές στον Σακχαρώδη Διαβήτη βάσει της … εθνικότητας

Ο διαβήτης αποτελεί μια πολυδιάστατη κατάσταση, η οποία μπορεί να κάνει τη μελέτη δύσκολη με πολλούς τρόπους. Εκτός από τις διαφορές μεταξύ του τύπου 1 και του τύπου 2 (και άλλων τύπων διαβήτη), μερικοί άνθρωποι πάσχουν από διαβήτη σε νεαρή ηλικία, ενώ άλλοι είναι μεγαλύτεροι κατά τη διάγνωση. Μερικοί άνθρωποι είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, ενώ […]

Λίγα λεπτά άσκησης την ημέρα μπορεί να αυξήσουν τη μακροζωία

Λίγα λεπτά άσκησης την ημέρα μπορεί να αυξήσουν τη μακροζωία

Δεν έχετε αρκετό χρόνο για άσκηση; Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The British Journal of Sports Medicine, μόλις 11 λεπτά την ημέρα μπορεί να κάνει το τέχνασμα. Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τον Ulf Ekelund, PhD, της νορβηγικής σχολής αθλητικών επιστημών στο Όσλο της Νορβηγίας, αναζήτησε πέντε ιατρικές / επιστημονικές βάσεις δεδομένων. Επέλεξαν […]

Covid-19: επιτίθεται άμεσα στο πάγκρεας και προκαλεί την εμφάνιση διαβήτη

Η Covid-19 επιτίθεται άμεσα στο πάγκρεας και προκαλεί την εμφάνιση διαβήτη

Ο νέος κοροναϊός επιτίθεται άμεσα στο πάγκρεας, μολύνοντας και καταστρέφοντας τα κύτταρα που παράγουν τη ζωτική ορμόνη ινσουλίνη, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα. Η διαπίστωση αυτή μπορεί να εξηγήσει γιατί εμφανίζονται προβλήματα με το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα πολλών ασθενών με Covid-19 και γιατί υπάρχουν πολλές αναφορές για την εμφάνιση διαβήτη μετά τη […]

Η απογευματινή γυμναστική μπορεί να βοηθάει περισσότερο τα επίπεδα του σακχάρου

Η τακτική σωματική άσκηση – ειδικά η αερόβια άσκηση – έχει αποδειχθεί ότι βοηθά τα άτομα με διαβήτη να ελέγχουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, τουλάχιστον τις ημέρες που ασκούνται. Η αερόβια άσκηση κάνει τα κύτταρα σας πιο ευαίσθητα στην ινσουλίνη, επιτρέποντας στο σώμα να χρησιμοποιεί τη γλυκόζη ως καύσιμο πιο αποτελεσματικά – κάτι που […]

Θεραπεία με βλαστοκύτταρα για τον Διαβήτη Τύπου 1: Πράσινο φως για την έναρξη δοκιμών

Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών (FDA) έδωσε το πράσινο φως για πειραματικές δοκιμές σε μια πραγματικά πρωτοπόρα θεραπεία για Διαβήτη Τύπου 1. Η νέα θεραπεία, που ονομάζεται VX-880, όπως αναφέρουν οι πληροφορίες αποτελεί μία «διερευνητική θεραπεία που προέρχεται από βλαστικά κύτταρα, πλήρως διαφοροποιημένα, παγκρεατικά κύτταρα για τη θεραπεία του Διαβήτη Τύπου 1». […]

Διαβήτης: Πώς φαίνονται τα 15γρ. υδατάνθρακες για να τους υπολογίζετε εύκολα

ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

Η μέτρηση των υδατανθράκων βοηθάει τα άτομα με διαβήτη να διαχειρίζονται την πρόσληψη τροφής και το επίπεδο σακχάρου στο αίμα τους και είναι απαραίτητη πράξη από εκείνους που λαμβάνουν ινσουλίνη δύο ή περισσότερες φορές την ημέρα. Ο διαβήτης είναι συνδεδεμένος με την μέτρηση υδατανθράκων. Αυτή περιλαμβάνει τον υπολογισμό του αριθμού των γραμμαρίων υδατανθράκων σε ένα γεύμα […]